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유난히 안색이 어둡고, 퀭해 보이는 이들이 있다. 이들을 잘 살펴보면 한 가지 공통점을 발견할 수 있는데, 바로 눈 아래 진한 다크서클이 자리 잡고 있다는 점이다.

다크서클은 눈 아래에 검은 그림자가 생기거나, 색소침착으로 인해 눈가 피부가 푸르스름해 보이는 증상을 말한다. 흔히 피로, 스트레스, 수분 부족, 흡연 등의 이유로 눈꺼풀 아래 혈관이 확장되며 발생한다.

이를 예방, 완화시키기 위해선 평소 생활 습관을 개선하는 것이 우선이다. 술과 담배를 피하고, 충분한 수면 시간을 확보하는 것이 좋다. 더불어 메이크업을 한다면 색소 침착을 막을 수 있도록 전용 리무버를 이용해 깨끗이 클렌징하는 습관을 들이는 것이 중요하다.

또한 피로, 스트레스는 물론 피부 미용에 좋은 영양소인 비타민C를 꾸준히 섭취해 주는 것도 좋은 방법이다. 평소 이 비타민이 많은 야채나 과일의 섭취를 늘리고 부족한 영양소를 채우기 위해 영양제를 함께 복용하는 것이 좋다.

요즘은 약국은 물론 백화점, 대형 마트, 온라인 쇼핑몰 등 어디에서나 쉽게 비타민C 영양제를 구입할 수 있다. 그만큼 다양한 제품들이 계속해서 출시되고 있는 가운데, 최근엔 100% 유기농 천연 원료만을 사용해 체내 안전성과 대사성을 높인 천연 비타민C 제품도 출시되고 있다.

뿐만 아니라, 천연 원료를 알약이나 캡슐로 만들 때 사용되던 이산화규소, 히드록시프로필메틸셀룰로오스(HPMC)와 같은 화학 부형제까지 일절 첨가하지 않은 무부형제 공법 등 다양한 기술력을 접목시킨 제품도 나와 소비자들에게 선택의 폭을 넓히고 있다.

이처럼 다양한 비타민C 제품들이 출시되고 있는 만큼 추천 상품이나 판매 순위, 브랜드와 가격 등과 함께 원료나 제조 방식, 각각의 장단점을 따져보고, 자신에게 꼭 맞는 제품을 선택하는 것이 현명한 소비의 첫 단계일 것이다.